 |
Mendekati usianya yang ke-50, aktris Salma Hayek terus mempunyai perawakan yang seksi. Lalu, apa rahasianya?
Bila Anda memikirkan Salma teratur olahraga, bermakna Anda salah besar.
Wanita yang pernah bertengger di posisi 12 daftar 100 Sexiest Women in the World mengakui malah tidak sering olahraga. Repot bekerja jadi pemicunya.
" Saya tak mempunyai saat untuk olahraga. Waktuku habis cuma lantaran pekerjaan, " tutur ibu satu anak itu pada People.
" Sebagian orang disiplin untuk olahraga pada pagi hari. Namun saya tak dapat, " tutur Salma memberikan.
Usut mempunyai usut, Salma mempunyai strategi sendiri untuk menjaga bentuk badannya.
Ia berguru pada seseorang wanita di London yang mengajarkannya langkah aktifkan semua sisi badan supaya otot-ototnya turut bekerja sehari-hari.
" Jadi waktu sikat gigipun, Anda sebenarnya tengah melatih otot-otot, " kata wanita kelahiran Meksiko, 2 September 1966.
Latihannya itu, kata Salma, sejenis yoga yang memperkuat, yaitu mengecangkan otot tanpa ada mesti membuatnya tegang.
" Anda meregangkan serta konsentrasi di bagian otot yang bakal dipakai namun tak perlu ditegangkan. Bila Anda menyimpan perhatian pada badan, Anda bakal terperanjat efek, " tutur Salma. (*)
0 komentar:
Posting Komentar