Jakarta Pegal serta linu lantaran kesibukan yang demikian padat bikin badan kita malas lakukan apapun. Inginnya merebahkan diri, supaya pegal serta linu itu tidak merasa.
Tetapi, lantaran satu keadaan spesifik bikin kita mesti terus beraktivitas walau tubuh dalam situasi pegal serta linu. Karenanya, coba meminum jamu pegal linu yang bisa diracik sendiri dirumah.
Tersebut beberapa bahan serta langkah membuatnya yang diambil dari buku berjudul Resep Sehat & Ayu dengan Ramuan Tradisional Jawa, Jumat (3/7/2015).
Bahan
1 genggam daun remujung (kumis kucing)
2 rimpang kencur
2 rimpang jahe
1/2 sendok teh adas
10 butir cengkih
Langkah membuat
Bersihkan bersih seluruhnya bahan lantas tumbuk sampai halus. Imbuhkan 1/2 gelas air masak lantas saring. Waktu bakal diminum, beri sedikit gula aren. Minum ramuan ini 2 x satu hari pagi serta sore.
Khasiat
Karakter panas pada kencur, jahe, adas, serta cengkih yang bermanfaat menghangatkan bisa menolong kurangi rasa pegal linu serta menyingkirkan bengkak disebabkan rematik. Diluar itu, daun remujung (kumis kucing) yang berbentuk diuretik bakal menangani asam urat.
0 komentar:
Posting Komentar