Minyak zaitun hasil olah buah zaitun jadi ekstrak yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan badan serta kecantikan baik dipakai dengan cara internal maupun eksternal. Beragam perusahaan yang beroperasi di sektor kosmetik kecantikan tidak sedikit yang mengenalkan product hasil olahan buah zaitun.
Salah seseorang wanita yang sangatlah tersohor karena muka cantik serta kulit yang begitu mulus yaitu Ratu Cleopatra. Juga sebagai Ratu Mesir di zaman kuno pastinya utama untuk menjaga kesehatan ataupun kecantikan dianya. Tidak cuma dia, banyak artis di Indonesia yang mengakui bahwa kecantikan diri yang didapat yaitu hasil bantu dari minyak zaitun.
Kandungan Minyak Zaitun
Sebenarnya apapun kandungan dalam ekstrak buah zaitun ini hingga mempunyai keistimewaan segitu banyak?
Senyawa kimia yang tersimpan dalam minyak zaitun umpamanya triasilgliserol yang disebut asam lemak tidak jenuh tunggal dengan type omega 9 (asam oleat). Kandungan omega 9 seputar 55 - 83 % dari keseluruhan asam lemak. Dikarenakan lemak itu baik untuk badan karena berjenis lemak tidak jemu tunggal, resiko badan teroksidasi lebih sedikit daripada omega-6 serta omega-3.
manfaat minyak zaitun
Kandungan lain yang juga ada dalam minyak zaitun yaitu Vitamin E, fungsinya untuk kesehatan ataupun kecantikan yaitu menjaga rambut agar lebih sehat dikarenakan selalu memperoleh suplai nutrisi dari luar.
Di bawah ini manfaat minyak zaitun untuk kesehatan serta kecantikan :
1. Menjaga kulit
Kulit yaitu sisi badan terluar yang mempunyai resiko paling tinggi alami rusaknya akibat terpaan banyak bakteri ataupun unsur lain seperti kulit kering, kusam serta keriput lebih cepat.
Untuk menghindar permasalahan itu Anda mesti melakukan perawatan kulit dengan cara teratur agar bermacam masalah yang menerpa kulit jadi terminimalisir resikonya. Cara yang paling mudah yakni memoleskan minyak zaitun saat sebelum beraktivitas serta mendekati tidur malam.
Salah satu maksud memakai minyak zaitun saat sebelum beraktivitas yaitu kurangi efek tidak baik pada kulit disebabkan terpapar cahaya matahari. Di samping itu kulit akan teras lebih fresh, kencang, halus serta lembut.
2. Menangani Muka Berminyak
Berlebihnya jumlah minyak di wajah bisa memperburuk tampilan seorang, oleh karenanya sangatlah utama mencari jalan keluar sehat agar tidak lagi alami permasalahan itu.
Langkah paling utama yang dapat Anda cobalah yaitu memakai masker yang terbuat dari kombinasi minyak zaitun serta bubuk cendana. Bila dapat kerjakan waktu muka merasa capek, biarlah masker melekat 15 menit lamanya. Paling akhir bersihkan muka untuk mengangkat masker memakai air dingin, keringkan muka memakai tisu atau tepuk-tepuk memakai telapak tangan.
3. Mengangkat Kotoran Di Wajah
Bila Anda yaitu pegawai yang ditugaskan selalu untuk bekerja diluar ruang, yakinkan agar memberi perlindungan lebih pada kesehatan, terutama kulit.
Manfaatkanlah minyak zaitun setelah melawan teriknya matahari. Pertama bersihkan muka memakai air hangat atau uapkan dengan air yang tengah didihkan, maksudnya agar pori-pori muka terbuka. Kemudian berikan minyak zaitun pada kulit muka dengan cara rata, diamkan sepanjang 5 menit. Bila telah bersihkan muka memakai air hangat, terakhir basuh lagi dengan air dingin agar kotoran yang sudah keluar tidak masuk lagi dikarenakan pori-pori muka mengecil.
4. Menjaga Rambut
Anda dapat mengkombinasikan pada ekstrak buah zaitun dengan madu yang diakui beberapa ahli kecantikan juga sebagai bahan herbal untuk menjaga rambut dari beragam jenis rusaknya.
Meningkatkan Rambut : Siapkan suatu mangkok kosong, pecahkan dua butir telur serta masukkan pada mangkok, kemudian kocok dengan sendok. Tambahkan satu cangkir minyak zaitun pada mangkuk tadi, diamkan sepanjang 2 menit supaya kalis. Kemudian balurkan kombinasi bahan ini pada akar sampai ujung rambut. Diamkan 10 menit kemudian keramas pakai sampo.
Memanjangkan Rambut : Tumbuk biji lemon serta lada, campur keduanya kedalam dua sendok makan minyak zaitun. Bersihkan perlahan pada kulit kepala dengan cara rata, diamkan 20 menit lamanya lalu bersihkan memakai sampo.
Menjaga Rusaknya Rambut : Masukkan material alami seperti minyak zaitun, kelopak bunga mawar atau ekstrak melati ke botol. Tutup serta diamkan minimum 24 jam. Bila telah, basahi rambut memakai air panas agar pori-pori sedikit terbuka. Berikan minyak zaitun pada kulit kepala, pijat sebagian waktu barulah keramas.
Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan
Bila minyak zaitun lebih Anda tentukan untuk pelihara kesehatan badan, Anda dapat memakai minyak zaitun juga sebagai pengganti minyak goreng umum dikarenakan hasil masakan yang dihasilkan akan menyehatkan.
Sebagian manfaat dari minyak zaitun bila dipakai dengan cara internal untuk kesehatan yaitu seperti berikut :
Menghindar penyakit jantung serta stroke.
Membunuh sel kanker.
Kurangi serta memulihkan radang sendi.
Melindungi kepadatan tulang hingga tidak diserang osteoporosis.
Menurunkan kandungan glukosa dalam darah.
Mendetoksifikasi molekul yang tidak seimbang dengan kata lain juga sebagai penangkal radikal bebas.
Melakukan perbaikan kwalitas ASI.
Kurangi terjadinya penyumbatan (Trombosis) juga penebalan (Arteriosklerosis) pembuluh darah.
Membasmi kutu di rambut.
Kurangi resiko diserang kanker rahim, colon, kulit serta lambung.
Hindari terkena penyakit tukak lambung pada system pencernaan.
Turunkan kandungan cholesterol jahat (LDL).
Kurangi efek negatif dari pemakaian obat-obatan penurun tekanan darah.
Kurangi angka kematian bila teratur mengkonsumsi minyak zaitun.
Menyembuhkan penyakit wasir, caranya :
Siapkan satu sendok makan minyak zaitun (extra virgin), lalu campur dengan bubuk habbatussauda seperlunya. Ratakan, minum satu hari 3 kali, sepanjang satu minggu. Manfaat minyak zaitun untuk mengobati wasir ini diminum saat sebelum makan.
Manfaat minyak zaitun diatas hanya sebagian, bila Anda telah memakai sejak lama pasti mengetahui semakin banyak berkenaan manfaat yang didapatkan dari badan. Karenanya jika kemarin-kemarin Anda belum pernah mencoba menjaga badan dengan minyak zaitun, awalilah saat ini juga.
0 komentar:
Posting Komentar