Beragam manfaat daun katuk untuk kesehatan badan serta bermanfaat untuk Ibu menyusui agar memperlancar produksi air susu ibu. Pasti anda tidak asing lagi mendengar daun katuk terlebih di telinga beberapa ibu-ibu. Daun katuk memanglah diakui bisa melancarkan produksi asi (air susu ibu) secara optimal, terlebih untuk beberapa ibu yang menyusui anak pertama. Daun katuk di indonesia memang sudah tercatat juga sebagai sediaan fitofar dalam bagian kesehatan yang dimanfaatkan untuk jadikan beragam type obat. Daun katuk tidak hanya di kemas berbentuk kapsul, tablet akan tetapi jadikan kombinasi pada makanan yang bergizi untuk ibu menyusui.
Nama latin dari tanaman ini yakni sauropus adrogynus (L) Merr serta bisanya tanaman ini dibudidayakan dengan cara di stek. Daun katuk mempunyai sebutan nama yang beragan di beberapa daerah di indonesia seperti katuk (sunda), simani (minangkabau), kebing, katukan (jawa), keratur (madura). Tanaman ini dapat mudah didapati serta ditanam pada pekarangan rumah juga sebagai pagar.
Manfaat Daun Katuk
Karakteristik Tanaman Daun Katuk
Daun katuk mempunyai tanda-tanda fisik, salah satunya seperti berikut :
Daun katuk merupaka salah satu type tanaman semak dengan tinggi meraih 2 hingga 3 m.
Pada batangnya mempunyai percabangan yang agak lunak.
Ditumbuhi daun yang tersusun dengan cara berselang seling disuatu tangkai, berupa lonjong serta ada juga yang bundar dengan panjang serta lebar 2, 5 x 1. 25 hingga 3 cm dan daun yang berwarna hijau gelap.
Berbunga tunggal dengan warna merah gelap atau kuning dengan bercak merah gelap serta termasuk juga type tanaman berbunga menahun.
Kandungan Senyawa Aktif
Ini dia argumennya mengapa daun katuk baik untuk kesehatan, karena ada kandungan senyawa akfit. Salah satunya sebagai berikut :
Kaya beragam type vitamin seperti vitamin A, B, C, K serta pro-vitamin A (betakaroten)
Efedrin
Magnesium
Kalsium
Kalium
Fosfor
Air
Zat besi
Kaya serat, terlebih serat kasar (19 persen)
Mengandung protein seputar 7 persen.
Manfaat daun katuk
Terkecuali perbanyak produksi ASI, daun katuk juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh yakni :
Daun katuk sangatlah efisien dalam perbanyak, mempercepat serta memperlancar produksi ASI.
Menolong sistem fotosintesi pada tumbuhan.
Bisa mengobati beragam type penyakit seperti bisulan, borok serta mengobati sakit panas.
Juga sebagai antioksida alami pada badan untuk mencegah radikal bebas.
Mengatur kandungan cholesterol dalam darah dan bisa buang lemak.
Tingkatkan gairah seksual (afrodisiak)
Bisa memperbaiki tulang ini karena ada kandungan kolagen.
Dapat tingkatkan system kekebalan badan serta meningkatkan system manfaat otak.
Bisa mengatasi oesteoporosis (pengeroposan tulang).
Bisa bersihkan darah kotor.
Cara membuat Daun Katuk
Untuk anda ibu muda dengan pengalaman pertama menyusui, di bawah ini ramuan herbal untuk memperlancar produksi ASI :
Beberapa bahan :
1 genggam, daun katuk
1 gelas, air putih
Cara bikin :
Bersihkan bersih daun katuk pada air yang mengalir.
Masukan pada wadah atau panci dengan air 1 gelas.
Rebus hingga mendidih, angkat serta saring airnya.
Minum dengan teratur satu hari 2 kali, pagi serta sore hari.
Catatan :
Janganlah konsumsi daun katuk mentah terlalu banyak, hal semacam ini karena ada kandungan zat beracun yang bisa membahayakan kesehatan.
Kenyataan unik!!!
Daun katuk bisa anda kombinasikan juga sebagai kombinasi sayur atau juga sebagai lalapan.
Tersebut manfaat daun katuk untuk kesehatan dibarengi dengan cara mengolanya terutama untuk memperlancar air susu ibu (ASI)
0 komentar:
Posting Komentar