Sering kali kita memanaskan kembali makanan sisa untuk dikonsumsi kembali tanpa ada tahu pengaruhnya terhadap kesehatan. Terdapat banyak type makanan yang aman dikonsumsi sesudah dipanaskan kembali, namun ada pula yang beresiko bahkan juga sampai bisa mengakibatkan kanker.
Ditulis dari Boldsky. com, di bawah ini yaitu daftar makanan masak yang beresiko bila Anda memanaskannya kembali :
Daging Ayam
Ayam kaya protein yang baik untuk badan. Tetapi, saat Anda konsumsi ayam masak yang dipanaskan kembali, jadi komposisi protein yang ada pada daging ayam itu bakal beralih hingga dapat mengganggu system pencernaan pada badan.
Jadi, tambah baik Anda memasak sedikit ayam lantas menggunakan seluruhnya dari pada menaruh bekasnya lantas memanaskannya kembali untuk dikonsumsi sekian waktu lalu.
Kentang
Kentang mempunyai banyak kandungan nutrisi untuk kesehatan badan. Tetapi, saat Anda menaruh kentang masak terlampau lama, jadi Anda bakal kehilangan banyak nutrisi didalamnya. Anda akan alami permasalahan pencernaan bila Anda memanaskan kembali kentang itu.
Bit
Bit mempunyai kandungan nitrat yang baik untuk badan. Saat Anda memanaskannya kembali, jadi kandungan nitrat dalam buah bit bakal hilang. Tetapi, Bit masih tetap dapat dikonsumsi meskipun Anda memasaknya satu hari saat sebelum Anda mengkonsumsinya seandainya Anda menyimpannya didalam almari es.
Jamur
Jamur yaitu salah satu makanan yang baik dikonsumsi dalam keadaan yang fresh. Makanan ini kaya protein yang sangatlah utama untuk badan. Sama dengan ayam, saat Anda memanaskannya kembali, jadi komposisi protein yang ada dalam jamur itu bakal beralih hingga dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Telur
Protein yang terdapat dalam telur masak bakal saat itu juga hancur saat Anda memanaskannya kembali. Tidak cuma itu, telur yang dipanaskan kembali bahkan juga dapat memiliki kandungan toksin yang dapat mengganggu system pencernaan badan.
Bayam
Terkecuali kaya zat besi yang baik untuk kesehatan tulang, bayam juga memiliki kandungan flavonoid yang dapat meredam infeksi pada badan yang mengakibatkan kanker. Tetapi ironisnya, bayam dapat juga jadi salah satu pemicu munculnya penyakit kanker bila Anda konsumsi bayam masak yang dipanaskan kembali. Oleh karena itu, makanlah bayam sebentar sesudah bayam dimasak.
Daun seledri
umumnya dipakan juga sebagai sayur pelengkap untuk sup. Tetapi, meskipun cuma pelengkap, bila Anda konsumsi seledri yang dipanaskan kembali, hal semacam ini bakal membahyakan kesehatan Anda. Jadi, saat Anda akan memanaskan sup Anda, baiknya buang dahulu daun seledri yang ada didalamnya.
0 komentar:
Posting Komentar